今日は夜勤明けでそのままヨガレッスンへ。
夜勤のために足がむくんでおり、股関節部分が痛い…。リンパの流れが滞っているようです。座位中心で、柔軟性を高めるポーズを重点的に行ないました。腰がラクになってすっきり。
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ベトナム・ニャチャン2日目は快晴。
夜の到着だったので、どのようなリゾートなのか、全く分からなかったのですが、朝が来てやっと把握可能に。
泊まった2階建てのヴィラ。1階部分に大きなバスルーム。洗面台が向かい合わせに2台。
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バスタブは、お湯がだんだん出なくなってしまい…。
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シャワーブースを主に使用していました。

自然の中の滞在というコンセプトが強く打ち出されているので、ヴィラのインテリアもナチュラル。

外の自然と繋がっているイメージです。

アメニティはレモングラスの香りで、とても爽やか。南国の雰囲気です。
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